Âîâèñ, à âçðîñëûì âèòàìèíû íå íóæíû, ÷òîëü?
Ïî÷åìó ÿ äàþ íå ïî êàïëå âèòàìèíîâ íà ìîðäî÷êó, à áîëüøå..
Îáúÿñíÿþ...Îïÿòü-òàêè ìåíÿ âðà÷ êîíñóëüòèðîâàë...
Çèìîé, êîãäà ñîëíöà ïðàêòè÷åñêè íåò, ëåêàðñòâà óñâàèâàþòñÿ ïðîöåíòîâ íà 30...Íå áîëüøå...Ó íàñ, â îòëè÷èè îò ñðåäíåé ïîëîñû, ñîëíöå âûõîäèò íà äâà ÷àñà. ðàç â äâå íåäåëè...
Ïîýòîìó êàïëÿ ïðè òàêèõ óñëîâèÿõ, ýòî íè÷òî...Åñëè áû ÿ ñïàèâàëà èì âèòàìèíû ëåòîì -òî, åññíî, íå ñòàëà áû äàâàòü òàêèå äîçû...Íî ëåòîì è òàê âèòàìèíîâ õâàòàåò...
À âîò ñåé÷àñ ñàìûé ïèê èõ íåäîñòàòêà...
È íèêàêèå òðàâû è øèïîâíèêè íå âîñïîëíÿò ýòîò íåäîñòàòîê..ÈÌÕÎ...Âî âñÿêîì ñëó÷àå ÿ ñóæó ïî ñâîèì øèíøàì...
È ïî èõ ïîâåäåíèþ...Ìîæíî ïðîïàèâàòü ðàçíûå âèòàìèíû..Íî ìîè ïî÷åìó-òî êðîìå ìóëüòèòàáñà íè÷åãî íå æåëàþò óïîòðåáëÿòü...
Ñîöèàëüíûå çàêëàäêè