Ìû ìèíäàëü î÷åíü ëþáèì, õîòÿ áîëüøå îäíîé øòóêè â äåíü è ñàìè íå åäèì. Ïðàâäà íåäàâíî óçíàëè îò âðà÷à, ÷òî ìèíäàëü, êàê è àðàõèñ, ìîæíî äàâàòü òîëüêî 1-2 ðàçà â íåäåëþ, ïîñêîëüêó ýòî î÷åíü æèðíûé ïðîäóêò äëÿ øèíøèêîâ è ÆÊÒ íå ñïðàâëÿåòñÿ ñ íèì. Òåêóùèõ ïðîáëåì, òèïà ïîíîñà èëè çàïîðà, îðåõè íå âûçîâóò, íî íåãàòèâíûé ýôôåêò îò èõ óïîòðåáëåíèÿ íàêàïëèâàåòñÿ â îðãàíèçìå è â öåëîì âåäåò ê ñîêðàùåíèþ æèçíè. Âîò òàêîå ìíåíèå âðà÷à.
ß íå ïåðåïðîâåðÿëà, ïðîñòî íåêîãäà. Åñëè ó êîãî-íèáóäü åñòü æåëàíèå, òî áûëî áû çäîðîâî ïðîâåðèòü ïðàâèëüíîñòü ýòîãî ñóæäåíèÿ, ñðàâíèâ ñ òåì, ÷òî äðóãèå ñïåöèàëèñòû ãîâîðÿò/ïèøóò. Âåäü øèíøè î÷åíü ëþáÿò îðåøêè, à æèçíü èì ñîêðàùàòü ñîáñòâåííûìè ðóêàìè ñîâñåì íå õî÷åòñÿ. Âîò è íàäî áû ïîòî÷íåå óçíàòü, "ñêîêà âåøàòü â ãðàììàõ".
Ñîöèàëüíûå çàêëàäêè