И снова про изюм...

[centr]

я не отношу зерновые злаковые к хлебо-булочным изделиям

в этом твоя ошибка

[centr]

что одно что второе углевод
только от одного одна польза, от второго один вред

Ален, просто один легко и быстро усваивается,другой медленнее, а углеводами они от этого меньше не станут.

[chincilla-alena]

Ален, самое большое кол-во углеводов они получают зерном-то бишь в составе гранулята, это же по сути тот же хлеб и булки.

нет
не тоже самое
самое большое кол-во вредных углеводов они получают из сухофруктов, считай те же булки
говорю, сходи перед тем как дальше спорить изучи блин теорию

Тань, я пас.
изучишь, напиши плиз что ты была не права и булка и злаковые это совершенно разные углеводы и никак не сравниваемые как единое целое по усвоению организмом и нанесению вреда либо пользы.
люблю когда люди признают свои ошибки)))
не в обиду
я пас до информативности от тебя

[centr]

я не отношу зерновые злаковые к хлебо-булочным изделиям

хлебо-булочные изделия делают из зерновых и злаковых-надеюсь это не будешь отрицать?

[chincilla-alena]

Ален, просто один легко и быстро усваивается,другой медленнее, а углеводами они от этого меньше не станут.

хлебо-булочные изделия делают из зерновых и злаковых-надеюсь это не будешь отрицать?

аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа аааааааааааааааааааааа
ууууууууууууууууууууууууууууууууууууууу

[centr]

аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа аааааааааааааааааааааа
ууууууууууууууууууууууууууууууууууууууу

.

давай по чашечке с мятой))

[chincilla-alena]

в этом твоя ошибка

ага и угу
куда уж мне то
я с утра кашу ем а не бутерброды с колбасой
Тань чего из данных углеводов ешь ты?
дай угадаю))) булку поди, бутербродик
и дай угадаю какие проблемы со здоровьем есть у тебя
спать то хочешь часто? устаешь быстро? давление скачет?
скажи мне что это не от булки

[chincilla-alena]

давай по чашечке с мятой))

не, я лучше пойду позанимаюсь, углеводы сожгу полезные и вредные заодно
зеленый чай слишком для меня

[centr]

дай угадаю))) булку поди, бутербродик

терпеть не могу сдобу.пироги и печево...причем с детства, однако осиной талии не имею))))Люблю мясо, салат-без майнонеза и сметаны-с детства, так что не угадала))
Но нету 90-60-90,прости ужжж))


Вот нарыла в википедии-вроде я тоже самое сказал,только оч.просто)))


Все углеводы состоят из отдельных «единиц», которыми являются сахариды. По способности к гидролизу на мономеры углеводы делятся на две группы: простые и сложные. Углеводы, содержащие одну единицу, называются моносахариды, две единицы – дисахариды, от двух до десяти единиц — олигосахариды, а более десяти — полисахариды. Моносахариды быстро повышают содержание сахара в крови, и обладают высоким гликемическим индексом, поэтому их ещё называют быстрыми углеводами. Они легко растворяются в воде и синтезируются в зелёных растениях. Углеводы, состоящие из 3 или более единиц, называются сложными. Продукты, богатые медленными углеводами постепенно повышают содержание глюкозы и имеют низкий гликемический индекс, поэтому их ещё называют медленными углеводами.

..не люблю усложнять-не на лекции в НИИ))поэнтому и просто написала.

[chincilla-alena]

терпеть не могу сдобу.пироги и печево...причем с детства, однако осиной талии не имею))))Люблю мясо, салат-без майнонеза и сметаны-с детства, так что не угадала))
Но нету 90-60-90,прости ужжж))

врешь
нагло и некраснея))))
причем сама себе
это самая большая и главная ошибка людей, врать самим себе
щитовидку проверь, если норм, то прекращай врать сама себе
не может быть от зеленого салата, мясо не осиной талии
и да мы грим не о пирогах счас
а о простой булки и хлебе

.не люблю усложнять-не на лекции в НИИ))поэнтому и просто написала.

а ты усложни, тока своими словами а не википидемией